４　ちょっと一息～リレーコラム

貸出業務等担当　　石橋　加菜

　私は、ノートにやりたいことリストを書き綴っています。

　今まで４０個達成したのですが、まだまだ行きたい場所や、体験してみたいことが沢山あります。(文字を書くことで実現しやすくなると私は思っています)

　リスト化することによって、自分が何をとても大切にしているのか明確に分かり、人生がより楽しくなります。行動する為には、健康で居る事がとても大切だと思うので、健康管理にも普段から気をつけています。

　睡眠・食事・運動……運動はあまり出来ていないので、なるべく出来るときは歩いたり体を動かすようにしています。食べる事がとても大好きなので、つい食べ過ぎてしまうこともありますが、翌日は反省して食事の量を調節します。

　日々過ごせる事に感謝をして、毎日小さな幸せを見つけて、心地良い生活を送りたいです。

　みなさまは「人生でこんなことをしてみたい！」と、小さな夢～大きな夢まであるでしょうか？

　冒険の扉は開いています。