2026年09月24日 西部福祉会館
講座 足からはじめる整え方講座
講座案内チラシ「足からはじめる整え方講座」
この講座は、黒崎商店街つながるリレー講座シリーズの講座です。
今回は、「足からはじめる整え方」の講座です。
足を整えると、心も身体も元気になる。
足指のストレッチや足裏ほぐしなど、気持ちよく続けられるセルフフットケアを体験します。
血流アップや転倒予防にも役立つ、毎日のケアを一緒に学びましょう。
※膝まで上がるズボンでお越しください。
参加申込み開始～締め切り
申込開始：令和８年１０月１日（木曜日）から
申込締切：令和８年１１月４日（水曜日）まで
対象者
市内在住か勤務している障害のある人
日時
令和８年１１月１４日（土曜日）１３時３０分から１５時３０分
場所
北九州市立西部障害者福祉会館 軽運動室
JR黒崎駅前 黒崎コムシティ５階
定員
１２名（申し込み定員を超したときは抽選行い参加者を決定します）
参加材料費
５００円
内容
講師 小西 宏枝氏（（salon de Lavie）サロン ド ラヴィ オーナー）
のご指導を頂き講座を開催します。
小西 宏枝氏のInstagram（salon de Lavie）は、こちらです。
申込み方法
来館、お電話、またはオンライン申込で受付します（聴覚障害の方はFAX可）
※ガイドボランティア及び手話通訳・要約筆記の情報保障あり。
その他、ご不明な点、サポートなどで要望がございましたら、お気軽にお問合せ下さい。
オンライン申込を希望されるときは、ここクリックすると申込ページへ移ります。
申込み・問合せ先
北九州市立西部障害者福祉会館
〒８０６－００２１ 八幡西区黒崎３丁目１５－３ コムシティ５階
ＴＥＬ （０９３）６４５－１３００ ＦＡＸ （０９３）６４５－１６００
- ファイル：
講座案内チラシ「足からはじめる整え方講座」 (247 K)
